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Cómo ser madre sin olvidarse de ser mujer

El ser madre es una de las cosas más maravillosas del planeta , pero no olvides jamás la esencia de ser mujer y tu hijo te agradecerá el que no solo te veas bien físicamente sino también que estés saludable , así que al darte cariño también se lo estarás dando a tu familia.

Muchas de ellas cuando se convierten en madres olvidan la esencia maravillosa de ser mujer, también sabemos que tienes que dedicarle y darle mucho amor a tu bebé , pero debes recordar que no puedes olvidar lo bonita que eres y eso se da dándote un poco de tiempo para ti misma.

Te daremos los  mejores consejos para no olvidar ser mujer  y tampoco madre.

Consejos:

  1. Cuida tu aspecto físico: después de los nueves meses de embarazo seguro quieres recuperar tu figura. Y cree que al hacerlo te sentirás mucho mejor, te aconsejamos que comiences una dieta para empezar a perder peso, donde progresivamente también debes incluir ejercicios.
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Imagen cortesía de Madreshoy.com, todos los derechos reservados

Puedes ingerir alimentos que te ayuden a perder esos kilos. Lo puedes hacer: comiendo alimentos con fibras, frutas, coco, aguacate y salmón, por nada debes comer harinas y azúcar esto sólo contribuirá a que no bajes de peso. Inicia rutinas de ejercicio caminando unos 30 min al día.

  1. Tiempo para ti: sé que cuando viste la cara de tu bebé por primera vez fue amor a primera vista, entonces por qué no dar lo mejor para tí. Pídele a tu pareja o familiar que cuide unos minutos a tu pequeño, para que te des un momento a solas , todas las mujeres necesitan un momento para reflexionar y así también recobrarar las energías perdidas para dar lo mejor a tu hijo.
Cómo ser madre sin olvidarse de ser mujer

Imagen cortesía de hotelarzuaga.com, todos los derechos reservados

  1. Cuida tu relación de pareja: tienes que cuidar a tu pareja, estudios afirman que la vida de padres cambia totalmente, no te unas a las del montón y cuida tu relación de pareja, motivada por esta nueva etapa de sus vidas.
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Imagen cortesía de Registrodeideas.com, todos los derechos reservados

  1. Pide ayuda: las mujeres somos capaces de hacer muchas tareas al mismo tiempo, sin embargo, pide ayuda a un familiar esto hará que tengas un breve descanso el ser madre es una tarea difícil y de mucho compromiso.
Pide ayuda

Imagen cortesía de Upsocl.com, todos los derechos reservados

El ser madre es una de las cosas más maravillosas del planeta , pero no olvides jamás la esencia de ser mujer y tu hijo te agradecerá el que no solo te veas bien físicamente sino también que estés saludable , así que al darte cariño también se lo estarás dando a tu familia.

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